一个正常的健康妇女每个月都会排卵，通常是在下一次月经来潮前14天左右，这个排卵日前后的几天被称为 "排卵期"。但是，对于需要避孕的人来说，存在一定的风险，所以被称为 "危险期"。

　　在排卵期，妇女的身体有一定的生理反应，一般会发出三个信号。

　　分泌物增加和拉稀

　　当排卵发生时，女性体内的激素水平会上升，雌激素会不断分泌，这将导致宫颈粘液的分泌增加，也就是我们所说的白带增多。如果白带增多并呈现出透明和拉伸的状态，那么就有可能在24小时内发生排卵。

　　基础体温突然下降

　　女性的体温会随着月经周期而变化，会有大约0.5℃的活动。准备怀孕的妇女可能要测量体温，如果早上醒来发现体温比正常情况高0.5°C，就说明她们在排卵。因此，对于那些月经周期不规律的妇女来说，她们可以通过测量体温找到自己的排卵日。

　　一侧下腹疼痛

　　如果女性突然感觉一侧腹部疼痛，但几个小时后，这种症状又消失了，那么说明这是排卵期，因为卵子需要突破卵泡，所以会出现疼痛，这也叫排卵痛，如果发现这种症状，那么说明卵巢正在排卵，但也有很多女性不会感觉到。