正常的月经周期为28至32天，经期为3至7天，呈正红色，经量为50至80毫升。

　　如果它不出来，就会变得充血，形成子宫寒冷。每个月都有一小块堵塞物积累起来，形成一个球，导致子宫肌瘤。在生完孩子后仍然有痛经的妇女中，子宫肌瘤的比率高达90%。

　　除了怀孕之外，月经推迟一般是由以下主要原因造成的。

　　药物的副作用。

　　长期使用避孕药后内分泌失调也会导致月经推迟。

　　内分泌失调。

　　内分泌原因，如多囊卵巢综合征和卵巢早衰也可导致月经推迟，一旦发现异常，应及时调查和治疗。

　　饮食和减肥。

　　能量摄入不足导致身体消耗大量的脂肪和蛋白质，导致雌激素的合成明显不足，从而影响月经的到来，甚至月经稀少或闭经。

　　情绪低落。

　　长期的情绪压抑、生闷气或严重的心理刺激和心理创伤会导致月经不调或痛经和闭经。

　　手术引起的。

　　许多人工流产或药物流产会导致月经推迟，因为月经取决于子宫壁的恢复，所以人工流产或药物流产会损伤子宫，导致月经推迟。

　　卵巢早衰。

　　卵巢早衰是由卵巢功能紊乱引起的。它常常表现为月经推迟、瘦弱、闭经和不能受孕。可能出现类似更年期的症状，如阴道干燥、潮热和失眠。

　　维生素E的缺乏。

　　维生素E主要存在于各种食用油中。吃得太清淡会导致维生素E的缺乏，并导致月经周期不规律，这就是为什么在这一时期服用维生素E补充剂特别重要。

　　月经不调。

　　女性的饮食和生活习惯会导致月经不调，原因有很多

　　如果你的月经推迟了，女性应该根据自己的实际情况寻找具体的原因。如果是身体方面的原因，可以服用一些女性用的中药来调节。