试管婴儿夫妇在最终进行胚胎移植之前，要经历漫长的预测试、药物治疗和取卵过程。胚胎移植后可以做什么来提高试管婴儿的成功率？

　　不孕不育本身对夫妻双方都是一个重大的心理负担。对试管婴儿技术的不了解和对未来结果的不确定性，不可避免地增加了不孕夫妇的心理负担。研究表明，大约20-30%的接受试管婴儿的妇女患有焦虑和抑郁症。很明显，焦虑和抑郁是接受试管婴儿治疗的夫妇的常见现象。焦虑和抑郁可以通过影响荷尔蒙或免疫系统的应激机制来影响试管婴儿的怀孕结果。一些科学家甚至发现，与心理放松的病人相比，压力大的病人的子宫内膜在受精过程中分泌的调节因子明显减少。很明显，心理压力、焦虑和抑郁对病人来说弊大于利。

　　因此，在进行胚胎移植时，第一个预防措施是放松和适应这种情况。事实上，我们没有必要紧张，因为经过多年的创新和改进，试管婴儿技术已经逐渐成熟。

　　绝大多数妇女在几个治疗周期后就能得到她们想要的东西。因此，重要的是要对试管婴儿技术有足够的信心，相信你可以成功。那些经历过失败的人不需要灰心，应该抱着坚持不懈导致胜利的态度开始另一次治疗。

　　其次，你应该学会放松，主动调节自己的情绪。尽管治疗过程很繁琐，但你不应该觉得这是一个沉重的负担。当你不接受治疗时，你可以阅读轻松的书籍，看有趣的电影或到大自然中去放松。家庭成员也应努力为他们创造一个和谐和放松的氛围。

　　轻松的心情和平静的心态非常有利于受孕和新生命的诞生。

　　移植后，你必须按时服药，不能擅自停药或换药。注射黄体酮和阴道用的栓剂通常用于支持黄体期。无论使用哪种类型的药物，重要的是你要与医生合作，按规定服药，以确保你身体的内分泌环境适合孕育新生命。

　　胚胎移植是一个微小的管子，将胚胎带入子宫腔，在你排尿、排便或走路时不会掉出来。所以在移植后不要因为害怕胚胎掉出子宫腔而憋尿。

　　没有必要长期卧床，因为长期卧床会导致血液循环不良，不利于胚胎的植入。然而，重要的是要记住，在转移之后，你不应该用力或举起重物。

　　在试管婴儿治疗期间，重要的是不要过度紧张，放松，以正常的心态对待事情。让我们一起努力，孕育一个新的生命。