随着社会压力的逐渐增大，不孕不育已经成为年轻夫妇的一个烦恼。卵子和精子的质量与生育能力有关。无论是少精症、精子活力差，还是卵子发育不全，都会对受孕产生很大的影响。怀孕不仅仅是女人的事，优质的精子也是怀孕的关键！"。! !

　　什么是少精症？

　　什么是少精症？

　　少精症是指男性的精子活动力差，甚至是无法成精的情况。在男性中，少精症和低精症是导致男性不育或生育能力下降的主要原因之一。导致少精症和弱精症的原因有很多。是否导致不孕不育取决于弱精症的程度。

　　少精症是不育男性中比较常见的一种情况，通常有三种影响。

　　1. 干扰受孕。

　　更少更弱。如果某些因素影响了精子的运动能力，特别是精子不能前进，精子就不能在最佳时间游到卵子上。受孕的过程。

　　2. 影响到产前和产后的护理。

　　少精子症和弱精子症有一定的受精机会。即使是轻度少精症和弱精症，精子的存活率也会低于正常水平，因此不能保证精子的质量。从优生学的角度来看，还是有一些弊端的。

　　3. 容易导致早产或流产。

　　许多孕妇在怀孕期间会早产或流产。这些也可能是由精子质量不足引起的。因此，应充分重视精子不足的问题。

　　精子质量差该如何处理

　　精子质量差和精子活力不足可以通过以下3种方法进行调整。

　　1. 戒烟戒酒

　　烟酒对身体的影响很大，但大多数男性朋友还是说吸烟有害健康，每天都离不开烟酒。

　　尼古丁和酒精对精子的杀伤力很大，不仅会降低精子的数量和精子质量，还会造成精子畸形，不利于受孕。

　　精子质量差该怎么办

　　2、补充微量元素

　　补充微量元素可以提高精子质量和活力。男性的精子与大量生殖器官中存在的锌、硒元素密切相关。男性缺锌、缺硒会导致精液不足、弱精、精液不液化等。精子有问题，所以补充锌和硒很重要。

　　3、适度运动

　　加强健康强壮的身体，也会生出很多点。有了健康的身体，更有利于健康宝宝的顺利出生。夫妻双方同时做一些适度的运动，不仅可以增强体质，还可以增进感情，为即将到来的新生命做准备。

　　如果男性有轻度弱精症，通常对生育能力影响不大。如果是严重的弱精症，应该做进一步的检查和治疗。首先要找出弱精症的原因，看是否有前列腺炎。找出弱精症的原因，是否有免疫因素引起的弱精症等，以便对弱精症进行相应的治疗。