卵巢何时开始退缩？广州生殖健康医院不孕不育科的负责人解释说，女性的卵巢有一个自然的衰退周期，18至35岁是卵巢功能最强的时期。

　　征兆1：月经周期缩短和不孕不育

　　卵巢是卵泡分泌的场所，月经周期的长短主要由卵泡期的长短决定。月经周期缩短意味着卵巢储备功能的下降。

　　征兆2：体重增加和体形改变

　　卵巢有分泌雌性激素的工作，在维持女性身材方面发挥着重要作用。雌激素是一个非常好的 "指令接收器"，可以将脂肪合理地分布在适当的地方，如乳房和臀部而不是腹部。

　　当女性达到45-50岁时，她的卵巢开始萎缩，当卵巢萎缩时，她会逐渐遭受到来自卵巢的荷尔蒙滋养的缺乏，导致身体系统的变化，比如说 月经不调、萎缩和干燥、性功能障碍、性冷淡、潮热、失眠、白日梦、易怒和其他更年期症状，以及身体上的微妙变化，如身体肥胖、腹胀和臀部下垂。身体也会发生微妙的变化，如身体肥胖、肿胀，臀部下垂，腰部变粗，皮肤和头发干燥发亮，以及骨质疏松。

　　为了保持卵巢健康和年轻，定期体检是必要的，特别是常规妇科检查。根据我们体内的激素水平，我们可以在医生的指导下服用这种雌激素。定期检查和服用药物可以帮助延缓卵巢功能的衰退，保护子宫和卵巢，预防妇科炎症。

　　事实上，很多人认为吸烟和喝酒是男性朋友最喜欢的消遣方式，但实际上很多女性朋友也喜欢吸烟和喝酒。我们都知道，尼古丁含有许多有毒物质，这种物质对人体的损害对于想在怀孕前怀孕的男性来说是不言而喻的。